Welke TOG-waarde heeft mijn prematuur baby nodig?

Rondom de geboorte van een prematuur kindje komt er ontzettend veel op je af. Een van de belangrijkste dingen is het stabiel houden van de lichaamstemperatuur. Omdat te vroeg geboren baby's hun eigen temperatuur nog niet goed kunnen regelen, werken we met TOG-waarden.

TOG staat voor Thermal Overall Grade. Het is een technisch hulpmiddel dat aangeeft hoe goed een slaapzakje of deken warmte vasthoudt. Hoe hoger het getal, hoe warmer de stof.

Richtlijn TOG-waarden voor prematuren

Deze tabel helpt je bij het kiezen van de juiste dikte voor jouw baby. Let op: dit is een richtlijn. Omdat prematuren kwetsbaarder zijn, blijft het handmatig controleren van het nekje altijd het belangrijkst.

Waarom is de juiste TOG essentieel bij premature baby's?

Prematuur geboren baby's hebben een onrijp temperatuurregelsysteem. Ze verliezen snel warmte, maar kunnen aan de andere kant ook hun warmte moeilijk kwijt. Oververhitting is een serieus risico. Een slaapzakje met de juiste TOG-waarde helpt hen om precies de juiste balans te vinden, zonder dat er gevaarlijke temperatuurschommelingen ontstaan.

Hoe kies je de juiste combinatie?

• De gouden basis (Thuis): Voor een baby die net uit het ziekenhuis komt, raden wij voor thuis meestal een TOG 1.0 slaapzakje aan (bij een kamertemperatuur van 20–22°C).

• Werken met laagjes: Is het net iets te fris? Voeg dan liever een extra laagje kleding toe (zoals een romper met lange mouwen onder het slaapzakje) in plaats van direct een dikkere slaapzak te kopen. Laagjes isoleren beter en trek je gemakkelijk uit als je baby het te warm krijgt.

• In het ziekenhuis / couveuse: Volg altijd het specifieke advies van de neonatologie-verpleegkundige. In een warme couveuse is een dunne TOG 0.5 of alleen een overslagromper vaak al voldoende.

Veiligheidstips voor het slapen:

1. Voel in de nek: Controleer de temperatuur door je vingers plat tegen het nekje of borstje van je baby te leggen. Voelt dit aangenaam lauw aan? Dan zit je goed. Handjes en voetjes voelen vaak kouder aan en zijn geen betrouwbare graadmeter.

2. Houd de kamer constant: Probeer de babykamer bij voorkeur tussen de 20°C en 22°C te houden voor een prematuur baby die net thuis is.

3. Kies de juiste pasvorm: Onze handgemaakte Janskes prematuur slaapzakjes sluiten perfect aan bij de hals en armpjes (beschikbaar in maat 38 t/m 48). Dit voorkomt dat je baby in de slaapzak zakt en garandeert dat de TOG-waarde optimaal zijn werk doet.