Wat is een TOG-waarde en welke is geschikt voor een prematuur baby?

Wat is een TOG-waarde en welke is geschikt voor een prematuur baby?

Als je net een te vroeg geboren kindje hebt gekregen, komt er veel op je af. Je krijgt te maken met medische termen, voeding op schema, temperatuurscontrole… en dan zie je ineens op een label staan: TOG-waarde 1.0. Wat betekent dat? En nog belangrijker: welke TOG-waarde is geschikt voor jouw prematuur baby?

In deze blog leggen we het uit – kort, helder en specifiek gericht op prematuren.

🌡️ Wat is een TOG-waarde eigenlijk?

TOG staat voor Thermal Overall Grade. Het is een maat die aangeeft hoe goed een stof of kledingstuk warmte vasthoudt. Hoe hoger de TOG-waarde, hoe warmer het item is.

Dit wordt vooral gebruikt bij slaapzakjes en dekentjes. En dat is belangrijk, want baby’s – en zeker prematuren – kunnen hun lichaamstemperatuur nog niet goed reguleren.

📊 TOG-tabel in het kort:

Let op: deze tabel is een richtlijn. Bij prematuren is het nóg belangrijker om regelmatig te voelen aan nekje en borstje.

👶 Waarom TOG extra belangrijk is bij prematuren

Prematuur geboren baby’s hebben nog een onrijp temperatuurregelsysteem. Ze verliezen sneller warmte via hun huid en kunnen zichzelf moeilijk warm houden. Een goed slaapzakje met de juiste TOG-waarde helpt hen om hun lichaamstemperatuur beter te behouden, zonder oververhitting te riskeren.

Ook kunnen ze vaak geen dekentjes gebruiken in het ziekenhuis of thuis, dus een slaapzakje is dan dé manier om ze veilig toe te dekken.

💤 Welke TOG-waarde kies je voor je prematuur baby?

Bij Janskes raden we meestal een TOG 1.0 slaapzakje aan voor prematuren die thuis zijn (bij kamertemperatuur rond 20–22°C). Dit biedt warmte zonder te warm te zijn.

In de couveuse of op een warme kamer?
Dan volstaat vaak een dunnere slaapzak of enkel een overslagromper met een dekentje, afhankelijk van wat het ziekenhuis adviseert.

Te koud thuis?
Gebruik dan laagjes (romper + slaapzakje) in plaats van een slaapzak met te hoge TOG. Prematuren raken sneller oververhit.

🧵 De slaapzakjes van Janskes: afgestemd op TOG én prematuren

Onze slaapzakjes – zoals model Jess – zijn speciaal ontworpen voor prematuren. Ze hebben:

• TOG-waarde van 0,5 tot 1.0: perfect voor een gemiddelde kamertemperatuur

• Zachte, ademende materialen (OEKO-TEX®)

• Lange mouwen voor extra warmte

• Drukknoopjes in plaats van rits, handig bij monitoren of sondes

• Perfecte pasvorm voor maat 38 t/m 48

Zo weet je zeker dat je kindje het niet te koud én niet te warm heeft.

✅ Praktische tips voor ouders

• Voel altijd aan het nekje of borstje: dit geeft beter aan of je baby het warm genoeg heeft dan handjes of voetjes

• Check de kamerthermometer: liever een constante temperatuur van 20–22°C

• Gebruik laagjes: je kunt beter iets uittrekken dan een te dikke slaapzak gebruiken

• Volg je gevoel én de signalen van je kindje